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苦手な家事をサポートしてもらおう

家事の中で何が好きで 何が苦手ですか?

  炊事  洗濯  掃除

家事には 
大きく分けて3つの仕事がありますね^^

そして・・

炊事の中には・・
  ①献立を決める
  ②買い物に行く
  ③料理を作る
  ④食器や鍋を洗い片付ける


洗濯の中には・・
  ①洗濯機をまわす
  ②洗ったものを干す
  ③乾いたものを取り込んでたたむ
  ④タンスやクローゼットに戻す


掃除の中には・・
  ①不要なモノを捨てる
  ②必要なモノを元に戻す
  ③掃除機をかける
  ④拭き掃除をする


といったように いろんな作業が含まれるので 
ひとつひとつの家事を さらに細分化してみると

自分がどの部分が好きで
どの部分が苦手なのか


はっきりと見えてくると思います

そして こうしてバラバラにして見てみると・・
嫌いだと思っていた家事も ある部分だけは 
そんなに苦手ではなかったりもする


  


私の場合は 炊事の中の①と②
これだけが 日々の一番のストレスでした
(車を手放してから 特に買い物が^^;)

そこでこの度 この部分に関して
今まで 何とか自分でやらなければ・・
と思っていた こだわりを手放すことにして 

毎日 夕食材料の宅配をお願いすることで
自分の日々のお仕事から切り離してみる ことにしました

     NEC_0870.jpg

          NEC_0873.jpg

栄養士さんが考えて下さる毎日のメニュー
自分のマンネリ化した頭から繰り出される
数種類の家族の好きなメニュー ばかりの繰り返しより 
ずっとバランスよく バラエティーに富んでいて

お野菜なども 
自分で買うと家族の好きなものしか買わなかったり
余ることを考えると 毎日たくさんの種類は買えないところが

たくさんの種類が すべて1回で使いきりの少量で届くので
少人数の我が家には ちょうどいい

料理が終わると・・ 
その日に届いたものが すべてなくなるのも
経済的な無駄がはぶけるのも
考えなければならないことが一つ減るのも

私の望んでいる シンプルライフにぴったり!

お陰様で 冷蔵庫は今まで以上に 
余分なストックがなくなって すっきり!!

なのに 今まで以上に
毎日とても充実した食卓です

①②の手間がなければ
炊事③の作業は結構好き
簡単なレシピなら ③は時々娘にもお願いできます

炊事④の作業は
私は 好きなので大丈夫ですが
ここが苦になる方は・・ 
食洗機にサポートしてもらってもいいですね


好きな部分は 自分で楽しみ
苦手な部分は 誰かにサポートしてもらう 

ストレスから すっきり解放されるかも

もし 炊事④ 洗濯③④ 掃除①②③④が苦手な方は
その作業が どんどん楽になるような お部屋づくりを 
私がサポートさせていただきますのでね^^v     




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genre : ライフ

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プロフィール

HAPPY☆HIRO

Author:HAPPY☆HIRO
京都府在住。
AB型。

ライフワークは
自分の周りの人を
HAPPYにすること♪

2006年より
ライフ☆コーディネーターとして
お部屋整理のサポート活動を開始。

独自の片付け術で
個人住宅のコーディネートを
多数手がける。


Simfia ~Life 
Coordinate Office~ 
代表。

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