2013.09.09
お引越しのお知らせ
季節も 秋に 変わりますので
心機一転
HIROのブログ
Simfiaのホームページ
両方一緒に まとめて
お引越しすることに
なりました
いろんな事を
より シンプルに するために
◆お引越し先◆
Ameblo
整えて暮らそう♪
今後とも 宜しく
お願い致します!
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theme : 片付け・収納・お掃除
genre : ライフ
2013.09.06
時は命なり
少し 涼しくなってきたので
池田市を
プチ散策 してきました
安藤百福さんが
発明した 即席めん
池田が発祥の地ということで
まずは
インスタントラーメン
発明記念館へ
パッケージを デザインして
好きなスープや具材を 選び
マイカップヌードルが
作れるのも 楽しい!
安藤百福さんの言葉
時は命なり
とても強く
ココロに響きました
そう思いながら
これからも
日々を大切に 生きたいな
それから 五月山を
ぶらりと 散策してきました
■五月山動物園
なんと 入園無料で 動物達と
触れあうことが できます!
■ 五月山緑地
都市緑化植物園
ハイキングコースの
途中にある
フラワー温室に 癒されます
■ 池田城跡公園
小さな 天守閣に 登って
市街を 一望
とっても 涼しい風が
吹いていて
素敵な場所でした
■ 小林一三記念館
雅俗山荘という 洋館の中は
本格的な
フレンチレストランとしても
使われていて
展示室では
宝塚音楽学校の 歴史なども
貴重な 映像で
ゆっくり 楽しめます
社交ダンスの
コンペ会場にも なっている
五月山体育館には
以前 観戦に 訪れたことが
ありましたが
周辺を ゆっくり歩くのは
はじめて!
晴れたり 曇ったりの
一日でしたが
陽射しも 風も 散策には
ちょうど心地よく
秋の訪れを 肌で感じた
ひとときでした
theme : 片付け・収納・お掃除
genre : ライフ
2013.09.04
足りないことは楽しんで補おう
今週は 雨が
降ったりやんだり
不安定な お天気が
続くようですね
久しぶりに 上級講座
開講しました
ゆっくりと ココロの整理を
していただく時間です
もしも今 足りないな と
感じていること が あるなら
補える何かを 探して
バランスを とっていきましょう
たとえば それが
運動 なら
お金と時間を 使って
外に 出ることでも OK
お金や時間を かけずに
家の中でできることでも OK
自分に ストレスのない方法を
楽しんで 選ぶことが 大切
選んだものを ずっと
続けなければ とか 思わず
自分に 合わなければ
他のことに 変える勇気も 必要
・無理しないこと
・楽しむこと
・人と比べないこと
それが ココロの整理の
コツです!
ちなみに・・
私が 今 結構続いている
プチ運動
エア縄跳び 100回
部屋の中で するので
空いた時間で OK
なるべく足音を
立てないように
腹筋を 意識して
重心を 引き上げ
つま先から 着地
これが なかなか
効きます(笑)
もうひとつは・・
近所の用事は
ひたすら 徒歩で
車や自転車を
持っていないので
これは 日常
その分 時間のゆとりを見て
スケジューリング
簡単な ことだけど・・
続けると なかなか
効果ありのようです
theme : 片付け・収納・お掃除
genre : ライフ
2013.09.01
コレクションも生き方の現れ
I様邸 クリアリングコース
2回目
今回も Simfia認定
ライフコーディネーターの
Tさんと 2人で レッスンに
入らせて いただきました
コレクションの 見直し
引っ越しの 段ボールに
入ったままで
高い場所に
収納されていたり
床に 山積みになり
箱も つぶれかけの
状態だったり
そんな コレクション達を
あちこちから 救出し
すべて 集めて
見直してみました
お部屋の 広さや
生活用品との 兼ね合い
時々 出し入れして
あげられる形を 考えると
段ボール箱 8個分位が
収納スペースの 限界
廊下収納に 4箱
ポールの横幅も
3分の2位に 縮めて
強度をアップし
圧迫感を 軽減しました
押し入れの天袋に 4箱
どうしても 減らしきれなかった
残りの分は
プラの収納ケースに
いったん 収めたり
近々イベントで 使う予定分は
袋にまとめて 部屋の隅の
あえて 目につく所に
置いておくことで 意識を促し
しばらく コレクションの量を
眺めながら 今後の対策を
検討していただくことに
なりました
モノ集めを 続けながら
暮らしたい! と 思うなら
基本的には・・
決めた収納スペースを
はみ出さないように管理し
中身は 時々触って
お手入れしてあげて
増えた場合は 厳選しながら
生活していくことが
すっきり暮らす ポイントです
どうしても 増えていくなら
・経済的な負担
・管理能力のキャパ
・日々のストレス
などを 天秤にかけて
・コレクションに圧迫されても狭い部屋で暮らすことを 我慢する
・コレクション用の 倉庫を借り 生活スペースは すっきりさせる
・コレクションの量が増えても対応できる 広い家に 引っ越す
いずれかを 選択するか
また どれも 嫌なら・・
・コレクションを手放して すっきり暮らす
という 究極の
選択肢も あります
コレクションも その人の
生き方の現れ
本当に すっきりしたい
と 思うのなら
自分の 心の声をよく聞き
いずれかの 選択をして
後悔の残らぬ 決断を
していくことが 必要ですね
ここから どう進むか
それは ご自身の決断に
かかっています
大切なモノだけに なかなか
手放すことができす
途中で 何度も 思考が
止まりがちの I様でしたが
最後まで 頑張って
仕分けて いただきました
今回の クリアリングが
この先の生き方を 考える
ひとつの きっかけになれば
と 思います
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genre : ライフ