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駅のベンチ

駅のベンチといえば・・

硬い 冷たい
というイメージでしたが^^;

最近は素材も柔らかく
座り心地も快適になりましたね

2013-05-21 13.15.33
JRのホーム

荷物置きの台も
あたたか味のある木製で
こんな配慮も・・

2013-05-21 13.13.55
傘&杖のマーク


たかがベンチ・・
されどベンチ・・

電車を待つ時間も 
大切な人生のひと時

ゆったり優雅な気持ちで過ごせたら
その方が 数倍有意義で 素敵です^^



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盲導犬と歩く

長岡京市で毎年開催されている
点訳奉仕員(ボランティア)養成講座

約10回ほどの講習で 点字の基礎を学べます

私も9年前に その講座を受講して
その後 乙訓点訳サークルに所属して 現在も活動中^^

その講座内の1回が 
一般の方も参加できる 特別公開講座

今年は・・

亀岡の関西盲導犬協会から
久保ますみ氏の講演

そして 3頭の盲導犬も やってきました

2013-05-24 11.21.52a

洋服を着ているのは・・

・公共の場で毛が飛び散るのを防ぐため
・誘導時に直射日光から身体を守るため


などの理由からとのこと^^

  

視覚障がい者の 外出時の歩行を助ける 主な手段は・・

■ 白杖
<メリット>出かけたい時にいつでも気楽に使える
<デメリット>杖をふれる範囲外の状況が一人では把握しにくい

■ ガイドヘルパー(手引き)
<メリット>人と会話もしながら確かな誘導で安心して歩ける
<デメリット>プライバシーの問題 ガイドさんに気を遣うことも

■ 盲導犬
<メリット>訓練による確かな誘導 口が堅い(笑)
<デメリット>世話の費用や手間がかかる


それぞれにメリット・デメリットがあり一長一短
どれを選択するかは ユーザー次第

盲導犬も 信号の色を判断したり 自動的に目的地まで
連れていってくれる訳ではなくて

あくまでも 信号・自動ドア・分かれ道・階段などの手前で
「いったん停まる」という訓練をされているだけ

そこから前に進むかどうか 最終的な状況判断して
GOサインを出すのは あくまでもユーザーなのだそうです

  

このことに限らず・・
また 障がいの あるなしに関わらず・・

・どの手段を選ぶか
・どちらへ進むか


最後に決めるのは自分

やはり どんな場合も・・

自分の生活や その時々のニーズに合わせて
少しでもストレスのない方を 選択する


その力が 個人個人に必要・・
ということなのかもしれませんね^^



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下着のリサイクル

もうすぐ6月 本格的に衣替えの季節ですね

皆さんは 不要になった下着
どうされていますか?

気にせず普通に捨てられる・・という方は
もちろん それでOKですが^^

古着回収にも出しにくいし
ゴミにして捨てるのも何だか不安

という方は・・

下着のリサイクル
利用されてみてはいかがでしょうか?

ワコールさんも 
毎年 ブラ・リサイクルをされていて
昨年からは 自社以外の製品も
回収して下さるようになりました
(今年は終了しています)

今すぐ出したい!という方は・・

トリンプさんが
現在 回収を受け付けています

詳細はこちら↓
下着のリニューアルキャンペーン

5月31日(金)までなので まだ間に合います!

対象:ショーツ以外の下着全般
(ブラジャー、ガードル、ボディスーツ、
 シェイプウエア、ランジェリー)
 
メーカーを問わず
回収に応じて下さるとのことなので・・

皆さんも衣替えのついでに 
タンスの中を見直して

買ったまま使っていなかったモノ
サイズが合わなくなったモノ
古くなったモノ
不要になったモノ 


リサイクルに 出してみてはいかがでしょう?

きれいな下着を身につければ 運気もアップ
そして タンスもココロもすっきり!

良いことだらけですね^^


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5月の花々に思う

5月中旬 季節の花々が
次々と開花のピークを 迎えてますね

移動の途中の花観察も 楽しい季節です


久宝寺緑地公園
2013-05-21 15.04.31
シャクヤク

2013-05-21 14.54.48 2013-05-21 15.03.34

立てばシャクヤク 
座ればボタン 
歩く姿はユリの花

美しい女性を例える言葉として
昔から使われていますが・・

本当に大輪で華やかな花です^^

  

春咲きの バラも 満開・・

2013-05-21 15.26.07
久宝寺緑地公園


2013-05-21 16.11.27 2013-05-21 16.16.37
茨木市若園公園

バラの中をお散歩する時って
何故だか 歩き方まで 
ちょっと優雅になったりしませんか^^

2013-05-21 16.07.43 2013-05-21 16.12.51

良い香りに癒されます

  

街中のサツキ
そろそろ きれいに咲き揃う頃・・

2013-05-22 09.28.04
JR吹田駅前 

お花のベンチとかベッドみたいで
ちょっと上に寝ころんでみたい・・
などと思うのは 私だけ?

実際にはとても無理ですけど・・^^;


  


一年の中で最も紫外線の強い5月

少し歩いただけで 照り返しのまぶしさに
クラクラしそうですが・・

この季節に咲く花々は 色鮮やかで華やかで 
どこかたくましくも見えますね




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得意技を活かして

自宅マンション前
川の土手沿いの公園

2013-05-17 10.11.49
カモミールが満開

ベランダから見下ろすと
まるで我が家の庭のように 
眺められる場所なので 
何だかちょっと 得してる気分^^

以前は鉄棒と滑り台があるだけで
木陰もなく夏になると雑草だらけになる
味気ない広場でしたが・・

数年前に桜や山吹が植えられ 
年々大きくなってきました 

またみどりのサポーター制度により
公園の一角に作られた花壇や土手沿いにも
四季折々の花が次々と植えられ

今では 地域の皆の素敵な憩いの場に・・ 

私もベランダに出る度に
季節を感じ 癒されています

植物のパワーって 本当にすごいですよね~

これもマメにお手入れをして下さっている
グリーンハンドのサポーターの皆さんのおかげ

趣味や特技や知識や経験を 地域のために活かす 
そして 誰かを幸せな気持ちにする・・

本当に素敵なことだなぁと思います



本日は 基本講座&クロゼットツアー 
午前と午後の 2開講させて頂きました

今回も ご紹介で広がる 人のご縁を感じる
楽しいひと時でした

毎年少しずつ 木々が枝を広げ
花々が咲き広がるように

私も 更に経験を重ねつつ 
自分の得意なことを コツコツと・・ 

それを必要とする人がいる限り
伝え広げ続けていけたら・・と

風にゆれる カモミールの花を見ながら
また改めて思う 穏やかな週末だったのでありました^^



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連続講座スタートしました!

つい先日までとは うって変わって
まるで一気に夏がやってきたかのように・・

今週は 暖かいというよりも
暑いぐらいの日が 続いておりますね~^^;


吹田市立男女共同参画センター デュオ様での
3回連続講座が スタートいたしました

DSCN4472a.jpg

今回も定員40名様のところ 倍以上の方々に
お申込みをいただきましたので・・

会場のお席数を増やしていただきまして
抽選で63名様にご参加頂いての 開催となりました


せっかくのご希望を頂きましたのに 
抽選の結果 残念ながら ご参加いただけなかった皆様
本当に本当に ごめんなさい。。

またどこかでお会いできますように。。



さて・・
ご参加の皆様 初回講座はいかがでしたか?

片付けることが これからの人生の中で
ワクワクする楽しいことに 変わるように・・

片付けによって得られる 大切なことが
皆様の心に じわじわと そしてしっかり届くように・・

3回に渡り 心をこめて
お話をさせていただきたいと思っています

どうぞ宜しくお願いいたします^^




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季節家電の入れ替え

今年は 何だかいつまでも 
肌寒い日が続いていましたので

季節モノの電化製品
なかなか しまえず・・

でも 立夏も過ぎ
ようやく 暖かくなってきましたので

2013-05-13 10.05.13

今シーズンもお疲れ様でした・・
今シーズンも宜しくね・・

そんな気持ちで 丁寧にお掃除して 
入れ替え作業 完了~

■加湿器&ホットカーペット
■扇風機


我が家では その出し入れ作業を
同時に行うのが恒例です^^v


  

季節外の電化製品は・・

使わない間の収納場所確保 が
すっきり生活のためには 必須ですよね

最もコンパクトな収納方法は・・

■ 箱をひとつ決めておく 

2013-05-13 10.16.18

季節によって使わない方を入れて
押し入れやクローゼットに収納しておけば・・

DSCN4396a.jpg
     ↑
(我が家は 押し入れ下段のココ)

これが 一番 省スペース^^

箱がない場合 または
同じ箱には入らない大きさの場合は・・

■ 専用スペースを決めておく

「季節外家電」というテーマで
家の収納の一部に 専用の収納場所を確保します

そして使用中 入れ替えるモノがなく
たとえ 収納内が空になっていたとしても
シーズンオフに その電化製品が帰ってくるまで 

そのスペースには 他のモノを詰め込まずに
空けたままにしておくことも ポイントですね^^

季節選手の家電にも あなたの愛を・・




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掃除力に合わせてみよう

S様邸 メンテナンス 2日目

■ 玄関

DSCN4446a_20130510083333.jpg 2013-05-09 15.01.09

玄関スペースの半分程を占めていた
たくさんの植物達
大きな鉢は中庭へ移動

その蔭になっている場所に
大量に積まれていた花瓶や鉢も
整理して倉庫に移動

靴箱の上も 飾り過ぎると
ゴチャゴチャしますので・・

できるだけ少なくして
拭き掃除のしやすい状態に

  

若い頃から きれい好きで 
掃除力のあったS様

家の中随所に 飾りモノがとても多いのです

数年前までは その得意の掃除力で
きれいをキープできておりました

その過去の記憶や 思い出もあいまって
いざとなると 家の中の状態を変えることは
なかなか 気持ち的に難しいようです^^;

でも 年齢とともに・・
モノ(特に重いモノ)を動かしてのお掃除
できなくなってきているのも現実

それを認めることは
なかなかお辛いとは思いますが・・

日々の管理がしやすいように
少しずつ 調整していきましょうね



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人とのつながり

コーディネート卒業生Hさんと 
最近またご縁があって 数年ぶりの再会

我が家で 少しお茶してから・・

長岡天満宮境内の 
カフェ・マンタルさんでランチ

トルコ料理のお店です

2013-05-08 12.58.15

本日の日替わりランチは 
ボレイ(春巻き?)タケノコ入りでした



積もるお話をいろいろとさせていただきましたが・・

特に印象に残った話題が

友達の定義って何だろう?

同級生 仕事仲間 趣味仲間 ご近所 ママ友 ほか 
最近は ネット上での交流 なども含めて

友達という人間関係の種類は 実に様々・・ 


■こちらが友達だと思ってたら友達?

■相手が友達だと思ってくれてたら友達?

■両方が友達だと思っていたら友達?

■一緒に出かけたり遊んだりすれば友達?

■悩みを相談できたら友達?

■考え方や価値観の合う人が友達?

■常に刺激を与えてくれる人が友達?

■頻繁に連絡を取りあっている人が友達?

などなど・・

皆様の 友達の定義って 何ですか?



友達が多い とか 友達が少ない とかいうのも
人から見た状態と 自分で思う のとでは
かなり違うかもしれませんし・・

その 付き合い方の深さや幅も 人それぞれ・・


人間関係で悩んだりするのも

人と上手につながっていたい

そんな気持ちを ほとんどの人が抱え
生きているからなのでしょうね・・ 

いろいろ考えていたら・・

人とのつながりって 何だかとっても 
流動的で微妙で儚い気もしてきちゃいましたけど・・



私は良い友達に恵まれている

自己評価で 自分なりの定義で 
いつでも そう思うことができたなら
 
それだけで 幸せなのかもしれません^^



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年齢と上手に付き合おう

築50年の S様邸 メンテナンス 

古いお家 ご高齢の方でも 諦めず
定期的に手をかけてあげれば 
必ずスッキリします

  

何でもとりあえず 放り込んでしまい
すぐにゴチャゴチャになる 階段下の押し入れ・・
DSCN4447a.jpg  DSCN4448a.jpg
今必要なモノだけに厳選して 
ひと並べで見渡せる 管理しやすい状態に

  

細かな飾り物で飽和状態
拭き掃除が追い付かず ホコリだらけの棚・・
DSCN4449a.jpg  DSCN4450a.jpg
ひとつひとつに 思い入れはあるでしょうが・・

細かい飾りものは できるだけ減らして 
拭き掃除がしやすい状態に

  

今までできていたことが 
年齢と共に面倒になる


そんな時には 無理をせず・・
だからといって 諦めて放っておくのでもなく・・

掃除が楽に なるように
お部屋の状態を 思い切って変えてみることです!!

きっと また良い気が流れ出し・・

年齢を重ねた自分を もっと好きになれる
まだまだ 出来る!と思える


そんな素敵な毎日が 始まりますよ^^v



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万博記念公園の春

連休後半の一日

万博記念公園の春を 
散策してきました^^

自然文化園では・・

2013-04-30 11.06.43 2013-04-30 11.13.50
チューリップ

2013-04-30 15.13.05
オオデマリ

  

日本庭園では・・

2013-04-30 12.35.08 2013-04-30 12.31.44
クルメツツジ

2013-04-30 14.03.24


エビネ展 開催中でした!
2013-04-30 13.35.18 2013-04-30 13.31.07
とても上品で可愛らしい花 良い香りに癒されます

  

同じ公園内 同じ場所でも それぞれの季節で
違った顔を見せてくれるのが 楽しいところ

2012-11-01 11.36.26a  2013-04-30 15.07.24
秋のソラード ~ 春のソラード

2012-11-01 12.37.07  2013-04-30 14.49.47
秋の花の丘(コスモス) ~ 春の花の丘(ポピー&カモミール)

お部屋の中にも こんな風に・・
季節感を取り入れてあげられたら 素敵ですね




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定位置が決まればしっくりと

N様邸 クリアリングコース 5日目

GWもお休みなしで コツコツと
整理を続けて下さっているN様

すっきりしたい!という気持ちをキープして
諦めずに やり続けることが 必ず力となり

確実にお部屋の状態を 変えていくことを
改めて熱く強く 感じさせて頂いております^^


■ 洗面室

DSCN4452a.jpg  DSCN4457a.jpg
洗濯機周りの棚を取り除き
入口からの見た目をスッキリと!!

洗面台下は・・
DSCN4467a.jpg
あまり詰め込まずに
これくらい あえての空間を 作っておくと
出し入れがし易いですね

  

■ 玄関

靴箱が小さめなので ご家族4人分 
スペース的に 厳しいところではありますが・・
DSCN4251a.jpg  DSCN4462a.jpg

廊下まで進出していた棚とはお別れして
玄関スペースからはみ出さないように・・

DSCN4260a.jpg  DSCN4461a.jpg

靴の数を減らしていただきまして 
既存の収納に収まりきれるよう整えました^^

  

■ リビング

細かなモノを整理して ゼロ状態に・・
DSCN4238a.jpg DSCN4463a.jpg

ソファの向こう 窓側に立てかけてあるのは
絵を描くのが趣味の ご主人様の素敵な作品達 
飾ってあげられる場所ができるまで ひとまずここに待機です^^

  

今回で すべての部屋のすべての収納場所
テーマが 決まってきましたので・・

ようやくモノが それぞれの定位置に
しっくりと 落ち着いてきた感じ

あとは 収納状態が100%を超えている箇所を
数か所 微調整すれば 全室クリアリング完了ですね

もう一息! ご一緒に頑張りましょう^^



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長岡京観光まつり

長岡京観光まつり 開催中

いつも散策している 地元の町ですが
この季節は観光客の方も増えて 活気づきます^^



長岡天満宮
2013-05-01 13.37.32 2013-05-01 13.40.10
八条ヶ池

2013-05-01 13.08.00
樹齢150年のきりしまつつじは
今年も迫力の紅色

2013-05-01 13.19.01
観光まつり期間中は
境内社務所内でお抹茶もいただけます



乙訓寺
2013-05-01 14.00.16 2013-05-01 14.05.07

2013-05-01 14.01.24 2013-05-01 14.03.43 2013-05-01 14.15.29
色とりどりの ぼたん

2013-05-01 14.10.12
白い傘をさす姿が どこか上品



勝竜寺城公園
2013-04-27 16.13.45
お堀沿いの 柳とつつじが美しい・・



今年は例年より 
少し早く開花しましたので

どちらも すでにピークを過ぎて 
見頃もあと数日といったところでしょうか・・

名産のタケノコの 路地売りも出ています!

連休後半 どうぞお早目に お出かけ下さいませ^^



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プロフィール

HAPPY☆HIRO

Author:HAPPY☆HIRO
京都府在住。
AB型。

ライフワークは
自分の周りの人を
HAPPYにすること♪

2006年より
ライフ☆コーディネーターとして
お部屋整理のサポート活動を開始。

独自の片付け術で
個人住宅のコーディネートを
多数手がける。


Simfia ~Life 
Coordinate Office~ 
代表。

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