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バースデイ☆セミナー

今朝は 雲ひとつない 青空

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     NEC_0567.jpg

桜や銀杏の木も そろそろ落葉を迎え
冬支度ですね

  

今日は オーガナイザー協会の勉強会
行ってきました

2ヶ月に一度開かれる勉強会は
1級オーガナイザーのメンバーが 
交代で担当することになっていて
今回 第10回目は 私の担当

年末に向けて・・
そうじの楽な家づくり をテーマに
お話をさせていただきました

CIMG0063_convert_20101130153603.jpg

8月に移転した 協会事務所
 
レトロなビルの中にある新事務所に
今回 初めて伺いましたが
とても 雰囲気がある素敵なところ

久々に 協会の空気に触れ 
会員の皆様にもお会いして
元気をいただいてきました^^

  

協会に伺うと 原点に戻るようで
気持ちが シャキッっと 引き締まります

今日は お誕生日だったので・・
バースデイ☆セミナーとなりました

いろんな意味で・・ 
自分の始まりを意識した一日でした


NEC_0569.jpg
CluCru(クルクリュ)のケーキ

今年も元気で この日を迎えられたこと
誰かのお役に立てる 有意義な時間を過ごせたことに・・ 
心から 感謝します




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年末小掃除のススメ

年末まで あと1ヶ月ほどに なりました^^

1年間お世話になったお部屋をきれいにして
新しい年を気持ちよく迎えるために・・
年末には大掃除をする
という古くからの良き風物詩が 日本には あります

12月末に 気合を入れて
まとめてやる方が
年中行事っぽくていい!
という方は
もちろん そうされてもOK

ですが・・
今日ご紹介するのは
いっぺんにやるのは 嫌なので
少しずつ やっておきたい・・
という方に
オススメの 小掃除の方法

それは・・
1日20分以内のお掃除で 
部屋を一面ごとにきれいにしていく方法

一部屋につき 4壁面ありますので

4部屋ある家なら 16日
5部屋ある家なら 20日

で 少しずつきれいになっていく計算です

(ただし 床面にもたくさんモノがあるという場合は
 一部屋5面で 計算する必要ありかも^^;)

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たとえば この部屋なら
電化製品をちょっと移動して
棚の上を拭いたりしながら 
一面集中で 見えている範囲を掃除します

お時間に余裕があれば
ついでに 家具の中身まで見直せれば
さらに良いですけどね

窓がある面なら その日は 窓拭き作業が入り・・

キッチンなら 換気扇掃除 が含まれる日も・・

ドアがある面なら あまり家具が置いてなくて
10分以内で終わるかもしれませんので
忙しい日は そこに着手・・

家の中のすべての壁面を写真に撮るなどして
事前に リストアップしておいて

その日 自分がお掃除に使える時間に合わせて
1箇所ずつ 選んで クリアしていくと
ゲームのように 達成感もあり

年末には すべてが すっきりです^^



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星のブランコ

遊びネタが続きますが^^;

昨日は 交野市の紅葉スポット
大阪府民の森に 行ってきました

駐車場に車を停めて ほしだ園地

        

  まずは くるくると
  水車が出迎えてくれます
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     森林鉄道風の木製歩道橋を通っていくと・・

           突然目の前にそびえたつ 
             クライミングウォール
            NEC_0515.jpg

     
     サクサクと落ち葉を踏みながら
     ぼうけんの路を登って
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        星のブランコ(280mのつり橋)へ
          NEC_0518.jpg  

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             紅葉の雑木林の上を 優雅な空中散歩

      さらに 展望スポットまで登ると
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             星のブランコと 紅葉の山
            遠くの街までが 見渡せる大パノラマ
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             きっと今が 最高の色づきですね!

     
          帰りは ちょっと急な
          さえずりの路を下り・・
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   ピトンの小屋で ようやくほっこり
     NEC_0543.jpg

  
          


ちょっと景色を見に行こう・・くらいの
軽い気持ちで 参加しましたが

選んだコースがハードだったのか
ハイキングや森歩きというより プチ登山

約3時間ほどで 高さ100m以上
登って下って かなりの運動量でした

今日は ダンスレッスンの後に
先輩方と 出かけたのですが・・
情けなくも 最年少の私が 一番クタクタ

でも先輩方は この後帰ってから まだ 
スポーツクラブで 3レッスン受けるとのことで・・
なんと素晴らしい体力でしょう!

登山を楽しんでいる方々の脚力は
本当にすごいなぁ・・といつも思います

目指せ 山女!?
私も もっと鍛えなければ^^;




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高雄山の紅葉

今日はネイルのお客様が 
お子様の急な発熱で キャンセルとなり

家で 点訳の作業でもしようかな
と思っていたら・・
グッドタイミングで

またまた 紅葉ツアーに誘っていただき
嵐山高雄パークウェイ
3人で ドライブしてきました

今年は本当に 紅葉に ご縁があります^^

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山は 最高に美しく色付いて

    NEC_0450.jpg NEC_0500.jpg NEC_0468.jpg
    目の覚めるような鮮やかさ

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          保津峡展望台では
          ドラマ(たぶんサスペンス?)の
          ロケにも遭遇しました

                
               菖蒲ヶ丘展望台
               NEC_0470.jpg
               幸せの鐘のまわりには 
               たくさんの愛の鍵が

     菖蒲谷池遊園地     
     NEC_0476.jpg NEC_0478.jpg
     ボートに乗って 水辺からの紅葉も満喫
     えさをあげると カモがたくさん集まってきます

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             紅葉のじゅうたんを踏むと・・
             サクサクと鳴る音が 優しく心地よい



                 



今回 私の一番のお気に入りスポットになったのは
神護寺へと続く 情緒豊かな参道でした

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     つづら折りの坂道を どんどん下っていくと・・
     NEC_0490.jpg NEC_0488.jpg

          宮崎アニメの世界に出てくるような 
           どこか雰囲気のある お店
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              赤い橋  渓谷を静かに流れる川
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         もみぢ家別館へと渡る 
          「もみぢばし」という小さなつり橋
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このあたりまで散策したところで 
日も暮れてきたので・・

坂道を ゆっくりと登って
ドライブウェイの駐車場へと ひき返しました

またいつか 訪れてみたい場所です^^




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思いやりある工夫で

Mさん宅に 
2回目の オーガナイズ実践コース
お伺いしました

今回は・・ 
リビングルームとダイニングルームの
収納のテーマ決め
 を中心にレッスンです

  

まずは リビングルームの収納

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細かいモノが 何となく 
ゴチャゴチャと置かれがちだった
3段の棚をなくして・・

溜まりがちだった 書類整理に
シュレッダーが すぐに使えるように 
箱から出して設置

DSCN3179.jpg  DSCN3187.jpg
こちらの本棚上部には 
お仏壇も置かれていますので・・

できるだけ お世話がしやすいように・・
清浄な状態を保ちやすいように・・
整理させていただきました

中段には 後々整理する予定の
アルバムや書類ファイルが入るように
場所を空けて キープ

下段は Mさんの大切な
絵本の収納場所に

コンポは CDやMDと共に
ダイニングルームに移動です

  

次に ダイニングルームの収納

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詰め込まれていた小物を見直して
薬・工具・文具・袋類
家族それぞれのMY引き出しなど
9つのテーマをしっかり決めて
迷子がいなくなるように 収納です

左側の4段の棚とは お別れ
代わりに リビングにあった
3段の棚をこちらに移動して
コンポのみを設置

下の棚には 好きなCDやMDを厳選してから
カゴに収めて置いていただくことになりました

  

棚があるから ついモノを置く
これは 人間の習性です

モノを置かれたくなければ・・ 
棚をできるだけ少なくしてしまうこと
テーマを決め 定位置に戻す習慣をつけること 

スッキリ生活への一番の近道

それでも どうしても 
各自の私物が散らかるようなら・・

MY引き出しを作ってあげるなど
思いやりある ひと工夫も 時には必要です 


自分も お掃除や片付けのストレスが減り
家族みんなが 安心して過ごせる・・

居心地の良い空間を 
楽しく 作っていきましょう^^



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癒しのイベント開催します♪

mala pua(お花畑)で遊ぼう。 
2010.12.16(木)10:00~18:00   

   NEC_0434.jpg

長岡京市の 可愛いお花屋さん
mala pua さんにて行われる 
癒しのイベントに Simfia も参加します!

HAPPY NAIL☆HIRO(ネイルアート)でも
ブースを出しますので・・ 
どうぞ遊びにきてくださいね^^

        


★ 整理収納ミニ講座  14時~15時   1000円  (予約優先)  

  「心癒されるお部屋づくり」       
  
  お花に囲まれた素敵な空間で 講座を受けてみませんか?
  当日参加もOKですが 小さなお店ですので
  お席は事前お申し込みの方を 優先とさせていただきます。
 (会場は繊細な商品を扱っておりますので 小さなお子様連れはご遠慮ください。)


★ 自分磨きセラピーコース 10時~12時 & 16時~18時 (要予約)        

  ①カラー診断
  ②押し花クリスマスカード作り
  ③アロマルームスプレー作り
  ④ネイルアート または ネイルケア
  ⑤プリザーブドフラワー プレゼント
  ⑥ドリンク&スイーツ

   NEC_0429.jpg


  ①~⑥
を 1時間ほど ゆっくりまわって 楽しんで なんと 2700円


★ あ・ら・か・る・と  12時~16時  (当日参加可)

  押し花のハガキ作り無料体験&小物販売 (yona's favourite)
  アロマハンドマッサージ(500円) &アロマ商品販売 (京のかほり屋)
  お絵かきアートセラピー(500円) (アトリエ Colori庵)
  ネイルアート(1000円~) (HAPPY NAIL☆ HIRO)
  おそとカフェ(200円~) (ハニーズカフェ)

  * 各ブース出店者が 講習会を担当している時間帯は 申し訳ありませんが
    ブースの方は クローズさせていただきますので ご了承くださいませ。

       
★ その他 講習会 (予約優先)

   お正月リース制作      12時~13時  (2000円)
   押し花のペンダント作り   13時~14時  (1000円)
   アロマ講座(ハーブティ付) 15時~16時  (1000円)


<ご予約・お問い合わせ先>
 mala pua(まーら ぷあ) 075-953-7727



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助け合う気持ちを訓練する

今朝は 消防署の方にお越しいただき
自宅マンションの 消防訓練が行われました

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避難誘導や 初期消火 
119番通報の訓練
が行われ

私も 久々に 
消火器や消火栓の使い方を 
実際に体験させていただきました

     NEC_0421.jpg

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不安のために準備をするということは
あまり心楽しいことでは ありませんし

実際には 使われない方が
良いものではありますが・・

居住者がどんどん 入れ替わり
ご近所のお付き合いが 希薄になりがちな
マンション生活・・

こうした 機会があっても
いろいろと ご事情もあって
全員が参加されることはないというのが
現状では ありますが・・
 
防火設備の設置場所や使い方を 
定期的に 皆で確認して

いざという時には 
どこにいても・・
自分の家や家族に 関係なくても・・


助け合える意識を高めておくことが大切 
だということを感じた ひと時だったのでした




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神峯山寺の紅葉

今日は ダンスレッスンの帰りに
高槻市の穴場の紅葉スポットに 
立ち寄ってみました

根本山 神峯山寺
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高槻市には かつて3年ほど
住んでいたことも ありましたが
ここを 訪れたのは 初めて!

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境内は こじんまりとしていながらも
小川のせせらぎや 小さな滝 
鐘撞堂や 回廊などもあって
なかなか風情を感じさせてくれます

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夕刻だったこともあり
ほとんど 人影もなく
ゆっくりと 景色を満喫

ここから 少し山道を登ると
紅葉の広場や 
紅葉の遊歩道などもあって
いろいろな角度から 紅葉を楽しめます

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今年は何故か 例年よりも 
紅葉を見る機会が 多いのですが
これも何かのメッセージなのかなぁ・・
なんて思いながら

葉っぱのフレディ~いのちの旅~
絵本を 読み返したりして・・

命について・・
自然の流れに従って 生きることについて・・ 
改めて 深く考え
哲学の秋 しています^^



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暖房器具の選び方

四季のある日本では
服・電化製品・寝具・飾り物など 
季節ごとに使うものが変わる生活

それぞれのお役目が訪れる季節まで
しっかり収納場所を 考えておかないと
どこかの部屋の隅に 
一年中出しっぱなし なんてことになり・・
 
生活スペースが どんどん狭くなってしまいます

  

収納スペースが少ないようなら・・

・季節外の収納場所を考えてから買う
・稼働率の低い季節モノの数を見直す
 ことも

シンプルライフのためには 必要ですね^^

特に場所をとる 電化製品や寝具などは
できるだけ 数が少ない方が
季節外の収納が楽です

ちなみに 我が家では・・ 

・マンション生活で 比較的室内が暖かいこと
・食事もくつろぐ時も 床に座るスタイル
・寝室は狭いので 寝具を暖かくすれば 暖房がほとんどいらない


ということもあり 

家中の暖房器具は
エアコン3台とホットカーペット1枚のみ 

あとは 各自ひざ掛けなどを利用して
結構 不自由なく 過ごせています

また

・安全性
・空気のきれいさ
・レイアウトのすっきり感


などを優先して 床のスペースをとらないタイプの
電気暖房のみを使用していることも 
こだわりポイントかな・・

  

あなたは・・
ガス派? 灯油派? 電気派?

いろいろな暖房器具がありますが

床暖房など 最新の設備のあるお宅では
それだけで結構暖かいようですし・・

寒さを我慢して生活するのも
家事の効率が下がったりして
ストレスになりますので^^;

・コスト
・お部屋の状態 
・ライフスタイル 

 
などを 総合的に考えながら・・
自分の家にとって最も効率の良い選択をして
快適に暮らせたらOKですね^^ 




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ありのままを生かして

今日は 美容院で 半年振りに
髪をストレートに戻してきました

フワフワの女性らしい巻き髪にあこがれて
また フワフワがイメージに合いますよ~とか
言っていただいて そうかな~と その気になって

春から デジタルパーマ
3回もかけていただいたにもかかわらず

硬くて まっすぐな 髪質は
あくまでも パーマに抵抗し続け
思ったような 可愛いらしい クルクルにはならず 
結局 中途半端なまま・・

夏場の紫外線 秋口の乾燥で 
どんどん広がってきて 櫛も通りにくく

気づけば いつの間にか 
スタイリングの 努力がストレスに なってました

そこでもう・・
ないものねだりは やめにして
ありのままの自分の髪質を生かした
シンプルな ストレートに戻すことに^^

  

ごわごわヘアが さらさらストレートに戻るまでの
3時間半ほど 鏡を見ながら いろんなことを考えてました

努力しても 変えられないモノもある・・
だったら無理せず その個性をどう生かしていくか・・


それを 見つけることこそ
ライフ☆コーディネートだということ


自分のキャパ 個性 能力を知り 
何においても 無理なくできる形を 上手に選択する
 こと

それこそが 幸せにつながる道

私は 私のままでいいよね


  
 

ストレートに戻したことで
何だか 髪にも 気が通るようになった感じ・・

頭の重ささえ 軽く感じられるから 不思議です

元の自分 素の自分に戻れたみたいで
仕上がった時には 気持ちまで すっきり

美容師さんも 
そんな私の 晴れ晴れした表情に気づいたのか・・

目指してたところへ来たって感じですか?と 
笑いながら 言ってくださいました

これからは もっともっと・・ 
ありのままの自分を生かしていこうと思います^^v




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東福寺の紅葉

京都を代表する紅葉の名所
臨済宗大本山 東福寺 に 
行ってきました

北門から入り ゆっくり境内を歩いて 
臥雲橋に近づくと
観光客から 歓声があがるほど・・

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木々からの美しいエネルギーが
放たれていました

肉眼で見た色の鮮やかさは
写真ではとても伝えきれないくらいです


   通天橋からの眺めも素晴らしい!
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          紅葉の庭園に入ると
       より近くに木々のパワーを感じられます
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                 紅葉谷の木漏れ日
                 NEC_0361.jpg           
     
             見上げる青空
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     普門院前の庭園
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燃えるような赤もみじ
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日々日々 変わり行く木々の色

今日の景色 今日の色づき具合は 
今日しか見られない・・

そう思うと 本当に貴重です

その貴重な 一日 一日を 
もっともっと大切にしたいと
改めて思いながら ゆっくり歩き・・

自然のパワーに 心の奥まで
癒していただきました


  


たくさん歩いた後は 市バスに乗り 四条烏丸へ 
びすとろ希味さんで 遅めのランチ
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COCON 烏丸 ACTUSに立ち寄り
SOHOLM CAFEで お茶タイム
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結局最後は・・
友達とのおしゃべりも いっぱい楽しんで
フル充電の 秋の一日だったのでした^^




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季節の飾り物ボックス

11月中旬・・
街や テーマパークも
そろそろ クリスマスモードに変わっていきますね

我が家の お部屋の飾り物
クリスマスバージョンに 模様替えしてみました

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玄関には ユーカリのリースとクリスタルツリー

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     リビングには 押し花ツリーの額と 
     いただいた 小さいガラスのツリー 初登場!

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          キッチンカウンターには 可愛いサンタさん2人

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               メイク台には 昨年作った 
          プリザーブドフラワーのクリスマスアレンジメント


各部屋のバランスを見ながら・・
そうじ力のキャパと相談しながら・・
 
飾っていきます


昨年 出番が終わり 収納する時に
来年に残したいモノを ある程度厳選してあったので
今年はこの7点でスタート

今シーズン新たに いただいたり 
素敵なモノに出会って 購入したり作ったりした場合は
最後に片付ける時に また 全体を見直して収納です


こうして入れ替えながら・・
季節の飾り物ボックスも 合わせて整理しておきます
     NEC_0343.jpg


今年 飾りたい気分にならなかったモノ
少しでも きれいなうちに 
誰かに使っていただけるように 
この時点で お別れしてますので・・

今は クリスマス以外の季節の飾り小物が
入っているというわけですね

1年に一度でも飾ってあげられないモノは
さみしいエネルギーとなりますので・・

ボックスの中は
いつも稼動しているモノだけにして
収まる量に 調整です^^v



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秋のもみじまつり

京都・西山
秋のもみじまつり が始まり 
紅葉が見頃を迎えております^^

今月のネイルも 紅葉に合わせて・・
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黄色とオレンジの
ダブルグラデーション

  

今日は・・ 
長岡天満宮 錦景苑(紅葉の庭園)
ふらりと散策してきました

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     NEC_0322.jpg

ちょうど 七五三の季節でもあり
可愛いお参り姿も 見られました

来週末からは 庭園のライトアップもされるそうです

  


八条が池周辺も ゆっくり散策

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こちらは まだ 青紅葉

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     銀杏と南天の木も 赤と黄色が美しい

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          桜のトンネルも 秋バージョンへ

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     自然美 落ち葉のカーペット

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図書館前に飾られた菊の花 
芸術ですね!

  


西山浄土宗総本山 光明寺では
昨日から 紅葉の特別入山が始まり

柳谷観音 楊谷寺でも
28日には もみじまつりが行われます

まだまだ 深まり行く秋を 楽しめそう・・

皆さんは 今年の秋
どちらへ 紅葉狩りにお出かけの ご予定ですか



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必要なモノだけで始めてみる

先日 自分のノートパソコンがダウンしてから
取り急ぎ 絶対必要なモノから
主人のパソコンに 再度ソフトを入れ直したりしつつ
日々過ごしております

  

まず 一番必要だったのは お仕事関係

消えてしまったデータも たくさんあるのですが
必要なモノはちゃんと残っていたりするから 不思議です

ちょうど 実践の時に 皆さんに
不要なモノとお別れしていただいた後のような状態・・

何が入っていたのかも すぐには思い出せない^^;

たくさんのモノを そぎ落としても
必要なモノはちゃんと そこにあって
明日からの生活に 死ぬほど困ることはない

ということなのです

とりあえず しばらくお待ちいただいていた
SimfiaのHPの更新
無事できるようになりました

また パワーポイントも復活
今月末 担当することになっている
オーガナイザー協会の勉強会にも
新しいプレゼンテーションデータの作成 
何とか間に合いそうです^^

  

二番目に 必要だったのは 点訳ボランティア関係

ラッキーなことに・・

現在点訳中の本のデータは 
SDカードに保存してあり 無事だったこと

ちょうど 手打ち点訳本のまとめ係りをしていて 
当面 PCが必要なかったこと

いつもなら この時期すでに
取り掛かっている 教科書点訳の依頼が
今年度は遅れていて まだ来ていなかったこと

などから 急ぎのモノが手元になく 
それほど ご迷惑をかけずに済みました

  

追々 また細かいことで 
必要が生じてくるとは思いますが 
その都度 対応すればいいかな・・

もともと PCオンチなので
未だに良くわかっていないこと多いし
頼っていたつもりは 全然なかったのだけど

いつの間にか 生活の中で
結構大切な存在になっていたことに
自分でも驚きました

これを機会に・・
もっと上手に 付き合っていけたら・・と思います^^




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記録することで意識を高める

今日は実践コースにお伺いする予定が 
クライアント様の発熱により 延期となりました

急に寒くなってきましたので
皆様も体調管理 お気をつけくださいね

お急がしい方ほど・・
休養の時間も忘れずに

  

先日 家庭内事業仕分け をしてから
クレジットカードをできるだけ解約して
現金で暮らす生活
に 切り替えることにしました

カードを使うとポイントが溜まるとか
割引になるとか いろいろ特典もありますし

最近は ネットショッピングなども
カードで簡単にできて 
送料が無料になったりもするので 魅力的ですが

その 小さなお得感や便利感 のために
ついつい 大きく使いすぎてしまう 傾向があるからです

どうしても カード払いを使う場合は
その 引き落とし分を現金で残しておく ように
することも 大切ですよね

  

今まで お仕事関係の出入金は 
自分で記録していましたが・・

生活費の方は 主人にお任せだったので
私も 数年ぶりに 今月から
家計簿を つけ始めることにしました

数字に弱いので 苦手意識があったけど^^;
習慣が戻ってくると なかなか楽しい!

パソコン入力の形だと 
後で・・になって 溜まってしまうし
先日のように パソコンが壊れると
すべてが消えてしまうこともあるので・・

持ち歩いている手帳に その都度
出入金額を ささっと書き込むだけの
簡単アナログ形式にしています

時間のない時は・・
書き込むまで レシートをとっておけば大丈夫

ぴたっと残金が合うと すっきり
気持ち良かったりもしますしね~

必要以上に 我慢したり
節約生活をしているわけではないのですが

食べたモノを記録するダイエットと一緒で
意識が高まることに意味がある ような気がする・・

夫婦でお金のことを意識し始めてから
主人も お酒を買ってくる量が 大きく減りました
健康のためにも 一石二鳥

何だかますます すっきり 
物欲とお別れできそうです^^



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イベントスペースをつくろう

お花屋さんの店舗2階の空間 3部屋を 
来月 イベントができるスペースにするために
コーディネートに お伺いさせていただきました

  

DSCN3167.jpg  DSCN3171.jpg
アレンジメントの講習会などで使われていた
真ん中のお部屋を まず1つのブースに

DSCN3168.jpg  DSCN3172.jpg
部屋の仕切りにしていた ボックスを移動して
空間を広く開放し 奥の部屋に2ブース作りました

正面の窓をあけると・・外ではなく・・ 
1階の店舗が見下ろせる 吹き抜けになっているので
ここを 閉ざさずに 窓前も広く開けておくことで
 
1階から階段を通って この2階のお部屋へ
そしてまた 窓を通って1階の店舗へと気が流れ 
全体の空気感が 軽くなります


DSCN3169.jpg  DSCN3173.jpg
3つの部屋に置いてあった荷物は 
必要なモノを見直して 押入れの下段にまとめていただいたり
近々使うものは 1階オフィスに 下ろしていただいたりして・・

押入れ上段と床の間は 
当日 お花やアレンジメントの作品 
出店される皆さんの商品などを ディスプレイできるように
イメージしながら スペースを広く空けておきました

3つ目の部屋も 荷物を片付けて もう1ブース作り
DSCN3166.jpg  DSCN3170.jpg

イベントスペースの完成です!

あとは センスの良い オーナー様に
素敵に 飾りつけをしていただくのみ

DSCN3174.jpg

来月の開催が楽しみですね^^




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冬場の結露対策

暖房をする季節になると 
皆さんから ご相談が多いのが 
結露対策

①毎日窓を開けて きちんと換気をする
②暖房の温度を上げ過ぎない
③常に換気扇をまわしておく
④窓の下に新聞紙や結露対策用シールを貼る


など一般的に言われている対策も 
もちろん有効です^^

ただし は 私的には あまりお勧めしません

実践の時に そのシールや新聞自体が
窓に貼られ カビたまま 放置されている状態を
たまに おみかけすることがありますので^^;

そういったモノを貼られる場合も
結局 マメにはがして 交換し
拭き掃除する必要があるということです

  

そして上記に加えて 有効なのが

家の中のモノを減らすこと
 
不思議に思われるかもしれませんが
実践を体験して モノが減った卒業生からも

「結露が気にならなくなりました!」
という感想を多くいただきます

モノが少なくなると
部屋のいたるところに
空気が通るようになる からです

そして 湿気を呼ぶ 布モノ・紙モノを極力少なく 
していただくことも 大きな効果となっているようです

また 窓をふさいでいたモノを 取り除いていくので
多少結露しても 掃除がしやすい ことも
結露が 気にならなくなる原因のひとつと 言えるでしょう

  

我が家では 布のカーテンをなくして 
ロールタイプのカーテンにしてから
結露がほとんど なくなりました

そうして 下の方を少し巻き上げておいたり
サッシ窓の小窓を少し開けておく だけで
温度差の生まれる場所を 
できるだけ作らなくて済みます

  

また ウィルス対策には効果的な
加湿器なども あまり使いすぎると
お部屋に 湿気やカビを発生させる 原因に

使われた後は・・ 
そのまま窓やドアを閉めきって お出かけにならずに
必ず 換気をする
(もしくは 換気扇をまわして出かける)のが
良いかと思います


どうぞ快適な冬を お過ごしくださいね^^



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あなたがそこにいる意味

本日の 基本講座&クロゼットツアー

お茶タイムのデザートは
NEC_0315.jpg NEC_0316.jpg
白桃ジャムのチーズケーキ
お土産の ラ・フランスを添えて

  


今回は 遠く名古屋からも お越しいただいての開講でした

時々このように 
遠くからのお客様をお迎えすると

わざわざ 我が家を 見にきて下さるなんて
本当にありがたいなぁ・・と思うと同時に

どこにいても ご縁のある人とは
引き寄せられて 出会うようになっている・・

そう感じずには いられません

今自分が住んでいる場所

そこにあなたがいる意味 
そこでのお役目
というのが
必ずあるのだと思います^^

東京で生まれ 横浜で育った私が
今 関西に 京都にいる意味
それを考えると 何だか楽しい・・

そして もしかしたら
これが私のお役目 ここにいる意味なのかな・・
と思うことに出会った時には
何だかとても 嬉しいものです

あなたが 今そこにいる意味・・
その家庭 その職場 その環境にいる意味

それを考えながら 日々を過ごすことで
きっと人生は何倍も 楽しくなると思うのです




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心の声に従える幸せ

今週末は 主人方の親戚の法事のため 
一泊で 四国 愛媛へ

行きは 15年ぶりくらいで 
瀬戸大橋を渡りました
NEC_0276.jpg 
               NEC_0273.jpg
                    NEC_0281.jpg

風景は 昔とあまり変わっていなくて
ホっとさせてくれたけれど・・

今は 大阪方面から こちら経由で四国へ渡る人は少ないようで 
かつてより エネルギーが感じられなくなっていて
少し寂しい気がしました

  


親戚宅から 裏山の墓地へ上る道の途中には
みかんやレモンの木がたくさんあって
たわわに 実をつけていました

NEC_0312.jpg NEC_0310.jpg

柑橘類の木って
思ったより 背が低いのですね

  


帰りは 淡路島経由で・・

夕暮れ間際に立ち寄った パルシェ香りの館
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         NEC_0291.jpg NEC_0293.jpg NEC_0303.jpg


それから 淡路ハイウェイオアシス

早くもクリスマスツリーが
美しく飾られていました
NEC_0309.jpg

明石海峡大橋を渡る時 目の前に広がる本州の夜景は 
本当に素晴らしかったです

   

四国は のんびりしていて 良いところだったし
主人の親戚も皆 良い人なのだけれど
やっぱりちょっと気疲れ気味・・
 
頭で考えて 周りのペースで動くことが 
多かったからかな^^;

心の声に従って 自由にマイペースで動ける時間を 
自分が いかに日々たくさん いただけているか・・

その ありがたさを 改めて感じた2日間だったのでした




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心穏やかに暮らすこと

実は 昨日の朝 自転車通学の途中 
娘がバイクと接触する交通事故に合うというアクシデント

結果的には 幸運が重なり
奇跡的にも 双方に大きな怪我もなく・・

娘は今日から普通に 学校にも行くことができました^^

何かに守っていただいたようで 本当に感謝です

人生いつ何が起こるかわからない・・
ほんの一瞬の出来事が 
その後の人生を 大きく変えてしまうことだってある

だからこそ 
今を大切に生きたいですし

何事もないという平和
平凡に繰り返される毎日の大切さを 感じます

あなたにとって大切なことは何ですか?

基本講座で いつも皆さんに
お聞きしていることですが

私にとっての一番は やっぱり

日々を心穏やかに暮らすことなのです 

それが何より一番 大切で愛おしいと 
改めて思った 今回の出来事でありました




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未知なる自分発見を楽しもう

本日の 基本講座&クロゼットツアー
前に出張講座で ご受講いただいた方を含めて
6名様に 自宅オフィスにお越しいただいての開講です

  

お茶タイムのスウィーツ
NEC_0271.jpg
かぼちゃとバナナのケーキ

かぼちゃとバナナの組み合わせが
意外に合います

ご同席のお子様にも 大好評で良かった

  

出張講座の後 皆さん 積極的に 
かなりいろいろなモノを見直されてから
今回 ご参加いただいたようですが・・

まだまだ見直すものがたくさんあるんです^^;と
言っておられました

見直すことは 自分発見の楽しい作業!

・自分って こんなところに こだわってたんだなぁ
・案外 これが お別れできないモノだったんだなぁ
・これが 実は 一番大切だったんだなぁ
・これは大切だと思ってたけど そうでもなかったなぁ


など いろいろなことに
気づいていく過程を経て 初めて
モノと上手に付き合えるようになるのです


見直すモノがあるということは
まだまだ 未知なる自分を発見できるということで
とっても素晴らしいことなんですよ

私なんか 日々 まだどこかに
見直すところはないか・・と 
探しているくらいです

もう見直すところないなぁと思っても
必ず また数ヶ月経つと 何かが見つかり
その瞬間 ちょっと嬉しい^^

皆さんも そんな風に気楽な気持ちで
作業を楽しんでくださいね




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好きなものを少量で循環させる

今日は本当に 気持ちの良いお天気でしたね

11月3日は 毎年 晴天率が高く
晴れの特異日と 言われているそうですが

今年もどうやら しっかり記録更新のようです^^

  

そんな 穏やかな祝日の午後
4名様をお迎えして
基本講座&クロゼットツアー 開講しました

今日のお茶タイムには
NEC_0267.jpg NEC_0270.jpg
りんごとヨーグルトのカントリーケーキ

  

整理をしていて
  箱入りのモノが出てきたらどうしますか?


そのたったひとつの出来事に直面しても
人によって いろいろな選択肢がありますね^^

①好き嫌いに関わらず いつか使うかもしれないから
  箱入りのままとっておく


この場合は「いつか」が いつまでも訪れないことも多いです

②好き嫌いに関わらず 今は使わないけど
  とりあえず すべて箱から出して 収納しておく


①よりは 使ってあげられますが 

量が多いと・・ 

好きなものから使う癖のある人
嫌いなものは やっぱりなかなか出番が来なくて 古くなっていく

また 嫌いなものから使う癖のある人は 
好きなものを使って生活できる日が どんどん先送りになる

③好みのものに厳選して 箱から出し 
  今使っているモノにプラスして 奥の方に収納しておく


今使っているモノの分量があまりにも多いと 
奥のモノが使える日まで これまた かなりの年月かかる人も・・

④今使っている分と 箱入りの新しい分とを合わせて
  好みのモノに厳選し 決めた収納場所に入るだけの少量を 箱から出して残す


これだと いつも好きなモノだけを使った
心豊かな生活ができますし 少量にすることで
モノが古くなり過ぎないうちに 循環していきます

自分で使ってあげられる量のキャパを知り
総量が多いようなら いつか使うかも・・ 惜しいな・・
と思っても いったん手放して 
誰か 今必要な人に手渡す

そうすればまた 必要な時には必要なモノ
宇宙はきっと 与えてくれるはず

そう信じているので・・

私の選択は いつもなのです^^





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見直しへの誘い

家族に何かを見直して 
ちょっと減らして欲しいなぁ~と思う時
皆さんなら どうされますか^^

怒りながら

「片付けてよ!」
「捨ててよ!」


などと言うと・・ 
よけいに かたくなになって 
逆効果な場合も ありますので・・

私は だいたい 次の手順で
見直しへの誘いを 行っています^^v

  

まず 見直してほしいモノを
①全部出しておく

収納に入ったままで お願いすると
「入ってるからいいでしょ?」
「またいつかね」
とか言われて なかなか動いてもらえないからです

それから
②収納内を軽く掃除

これで 滞っていた気も入れ替わり
綺麗になった空間のエネルギーを
一度感じてもらうことで
行動力・やる気を 呼び起こすことができます


③見直したモノを入れる場所を 先に決める

NEC_0265.jpg

ここでは できるだけ 
初めに置いてあった場所より
やや小さめに枠決めをする のがポイント

これにより どうやっても
すべては置いておけないことが 視覚的に見え 
確実に少しでも 減らしてもらうことができます


④見直してほしいモノをアイテムごとにまとめておく

できるだけ 小奇麗に見えるように
まとめてあげて

しまいこまずに
生活しながら 目に見えるところ 邪魔なところに 
置いておく方が 早く動いてもらえます

NEC_0263.jpg
(分別収集用カゴに 早くも入れておく作戦も・・)

また あまり大量にお願いすると 
うんざりして 見てもらえないので 
相手のキャパを考えながら
見直しやすい量で お伺いを立てる方が良いかも・・

声のかけ方は できるだけ穏やかに(*^^*)

いらないモノを捨ててもらうのではなく

「ここから絶対要るモノを拾っておいてね」
「この場所に入るだけの量でお願いね」


また期限を意識してもらうために

「○日のゴミの日までにね」

そして・・

「できていなければ すべてお別れとみなしていいかな~」

というプレッシャーを 
やんわりとかけておくことも 
場合によっては必要です^^

こうして少しずつ 減量成功

NEC_1467.jpg 2年前
       
NEC_2058.jpg 1年前
       
NEC_0272.jpg 今回


  


もちろん 家族のモノを見直してもらうのは
自分のモノの見直しがすべて済んでから

あなたが見直しリーダーとなり
減量作戦 進めてくださいね



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ミステリーツアー

10月~11月は ダンス教室改築中で 
月曜日のレッスンがしばらくお休みなので・・

今日は午後から ダンスのお仲間4人で
ふらりと ドライブに出かけてきました

雨も降ったり止んだりの一日でしたので

高速道路を 滋賀方面へと走りながら
目的地も思いつくままに・・
運転手さんとカーナビにお任せの
まるで ミステリーツアー



まずは 信楽陶芸村へ 立ち寄り
NEC_0251.jpg

          NEC_0249.jpg
     
                 NEC_0253.jpg
                 このお地蔵様の作品に
                 とても心和みました


次に 甲賀流忍術屋敷
NEC_0255.jpg
300年前に建築された建物には
面白い仕組みがいろいろ

     NEC_0257.jpg
     童心に戻って 天井裏に昇ってみたり・・

          NEC_0259.jpg
          手裏剣投げの体験もしてきました


小さなお寺などにも立ち寄りながら
のどかな 秋の山道を ドライブして
日も暮れたので 帰途に着き

近くまで帰ってきて 夕食の後 

最後は これまた 突然に
我が家に寄っていただき お茶タイム

お引越しの時に お教室のたくさんのものと
お別れしていただいたこともあり
話題は 自然と 整理収納の話に・・

ミステリーツアーの締めは 
結局 我が家のナイトクロゼットツアーと
なったのでありました^^;




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プロフィール

HAPPY☆HIRO

Author:HAPPY☆HIRO
京都府在住。
AB型。

ライフワークは
自分の周りの人を
HAPPYにすること♪

2006年より
ライフ☆コーディネーターとして
お部屋整理のサポート活動を開始。

独自の片付け術で
個人住宅のコーディネートを
多数手がける。


Simfia ~Life 
Coordinate Office~ 
代表。

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