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しばらく寝かせてみる

今月は 家族が一人 またまた 再入院中・・

     たくさんのお花やお見舞い 
      ありがとうございます

      NEC_1507.jpg

私も お仕事や家事の時間をやりくりして
毎日 病院に行くのが 日課となっており

健康の大切さを 改めて思う日々です

  

そんな入院ライフの中でも 良いことはあります

どんどん買ってくるのだけれど・・
なかなか 読む時間が追いつかず
たまりにたまっていた 

今回 神様がくれた休養の日々で
かなりのペースで 読書が進んでおります^^

     NEC_1508.jpg
  (入院してから すでにこれだけ読破!)
 
彼の場合・・
読み終わった本は 自宅から実家の書棚に一旦移動

そこに 入りきれなくなったら 一呼吸おいて  
執着が薄れたものから順次手放す(売りに行く)
という循環方式になっています^^;

一気に手放せない方は こんな風に
どこかで しばらく寝かせてみるのも 良い方法です

その場合にも 
際限なく置くのではなくて

ここに置けるだけ・・
という スペースを決めておく 
ことは 必須ですけれどね

  

そんな訳で 退院の頃には
お部屋も またまた少し すっきりしていそうです

どんな時でも 整理は着々と進んでいく
我が家なのでした^^



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お掃除したら・・・

今日は 久々の OFF日
お天気も良かったので^^

寒い年末にではなく 
気候の良い時に大掃除する!と決めている
ベランダ掃除 と 窓ふき をして すっきり


お買い物に行ったら・・
ずっと探していた 噂の ヨシダのたれ が
いつもは置いてないはずのお店に 
今日は 何故か ズラリと並んでいるのを発見

NEC_1180.jpg

     NEC_1181.jpg
     この方がヨシダさん(?)


やっぱり お掃除すると 
良いことを引き寄せます

焼き鳥のたれのような感じなのですが・・

Hさんに教えていただいた 
このたれを使った ピリ辛ドレッシング
めちゃ美味しいので

作り方を 皆さんにもご紹介

                  

ピリ辛チシャサラダ

【A】

  サンチェ 10枚  (適当な大きさにちぎる)
  きゅうり  1本   (適当に切る)
  豆もやし 1パック (さっとゆでる)

  ☆野菜を混ぜ合わせ 器に盛る

【B】

  ヨシダのたれ   大2
  米酢        大2
  キムチの素    大2
  ごま油       大2
  おろしにんにく  少々
  白ゴマ       適量

  ☆【B】を混ぜ合わせ 【A】にかけていただく

                 



来る暑い夏に向けて 食欲の出る一品です

どこかでヨシダのたれ に出会ったら 
ぜひお試しください^^



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入院生活の必需品

只今 家族がひとり 緊急入院中です

NEC_1072.jpg

順調に回復しており
来週には 退院予定なので
まずは ご安心ください

  

今回の入院にあたり
病院から 用意するものリスト
いただきました
 
その中に書いてあるモノの中から
絶対に必要なモノ
また書いてなくても 
その人にとっての必需品
というモノもあるので

それらを 毎日少しずつ 届けることに・・

①パジャマ
②下着
③電気シェイバー&充電器
④歯ブラシ&歯磨き粉
⑤タオル&バスタオル
⑥ティッシュ&ウェットティッシュ
⑦石鹸&石鹸箱
⑧シャンプー&リンス&ヘアブラシ
⑨おはし&スプーン&マグカップ
⑩洗面器
⑪携帯電話の充電器


あとは その都度
お茶や水を届けたり
大好きな 本 を届けたりするくらいでした

  


人は生活を豊かにするために
これらに少しずつ
いろいろなモノをプラスして生きていて 

それも人生に潤いを与えるために大切なことですが

絶対に必要な生活用品って
こうして厳選してみると・・
案外少ないのかもしれませんね^^;

何はともあれ 健康あっての人生
皆様もお身体大切に・・




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自分サイズで暮らす

昨日 MRI検査を 初体験してきました

ネイルやマスカラなどのお化粧品にも
磁気に反応する成分が
含まれたものがあるそうなので
すべて落とし ピアスもはずして

念のためノーメイクの 
素の状態で 病院の検査室へ

今回は 車を使えたので 良かった~^^;

  

狭い筒の中に入るのが
苦手な方もおられるようですが・・

私の場合は 妙に狭いところが落ち着く ようで
すっぽり包まれた安心感で 
うとうととしてしまいました


だからかな?
大きな家が欲しい とか 
広い部屋に住みたい とか 

本当に 思ったことがないのです

小さな家で ゆとりのある空間 
必要なものだけに囲まれた生活


それで充分

きっと それが私の
自分サイズ なのかもしれませんね^^

皆さんの 落ち着くサイズは どれくらい?




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食欲アップの一品

この暑い中でも 実践作業ができる
HIROさんの体力は どこから来るの~?と
よく聞かれますが・・

その秘密は

・ストレスをためない事と
・しっかり栄養と睡眠をとること  
かな^^ 

もちろん 疲れたら休む は必須です

頭の回転を良くして
作業効率をあげるためにも 
まずしっかりお食事! 
大切ですね

今日は 食欲のない方に おすすめレシピ

ダンス教室の先輩に 教えていただき
私も最近 はまっている一品をご紹介です

 

きゅうりの中華風漬物

NEC_4228.jpg


①塩で板ずりしたきゅうりを乱切り 生姜はスライスまたは千切り

②①に酢と砂糖を少々まぶす

③しょうゆ:みりんを1:1 
 食べるラー油を 少々加えて 漬けダレをつくる

④③に②を 一晩つけこみ 出来上がり




今年 ちまたで流行の「食べるラー油」

いろいろな種類のものが売られていますが
私は東京でゲットした 
赤ちりらあ油 を使いました
NEC_4229.jpg


「食べるラー油」がない場合は・・
辛いのが好きな人は 豆板醤を少し加えたり
ゴマ油やすりおろしにんにくを少し入れると 同様に出来ます

そうめんに添えても ご飯のお供にも・・
たぶん お酒のつまみにも おすすめ


しっかり お食事して 体調整えて
お部屋の見直し作業 すすめてくださいね



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プロフィール

HAPPY☆HIRO

Author:HAPPY☆HIRO
京都府在住。
AB型。

ライフワークは
自分の周りの人を
HAPPYにすること♪

2006年より
ライフ☆コーディネーターとして
お部屋整理のサポート活動を開始。

独自の片付け術で
個人住宅のコーディネートを
多数手がける。


Simfia ~Life 
Coordinate Office~ 
代表。

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